Stress – Dépendance
Coaching et Accompagnement pour Adultes
Sur le chemin de la plénitude
Pour les adultes qui souhaitent :
- Mieux gérer leur stress, (professionnel ou personnel)
- Etre accompagnés dans la gestion d’une dépendance
(tabac, jeux d’argent, smartphone, travail, shopping, dépendance affective, etc.)
Pour les adultes qui souhaitent :
- Mieux gérer leur stress, (professionnel ou personnel)
- Etre accompagnés dans la gestion d’une dépendance
(tabac, jeux d’argent, smartphone, travail, shopping, dépendance affective, etc.)
Consultation individuelle : Gestion du stress
Objectif :
Vous aider à mieux gérer votre stress, qu’il soit d’ordre professionnel ou personnel.
Les points forts de cette offre
– Identifier les causes spécifiques de votre stress : travail, vie personnelle ou les deux.
– Vous accompagner avec des méthodes éprouvées et apporter des ressources pratiques pour vous aider à lâcher prise plus régulièrement .
A qui s’adresse cette offre ? Adultes.
Durée de la séance :
– 30 minutes pour analyser votre situation et déterminer le programme le plus adapté.
– Puis, 30 minutes à 1 heure de mise en place des protocoles et d’accompagnement.
Tarif/Lieu : 70€ par consultation au cabinet situé à Nîmes.
Autres modalités : nous contacter.
Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.
Atelier « Bien-être, Air, gestion des émotions et du stress » (2 heures)
Vous vous sentez stressé(e), étouffé(e) par une situation difficile ? Besoin de respirer et prendre du recul ?
Objectif :
– Maîtriservos émotions et votre stress.
– Prendre du recul sur cette épreuve.
– Association de PNL, respirations et automassages de confort pour prendre de la hauteur sur les situations qui vous étouffent. .
Les avantages de cette offre :
– Des outils concrets et une approche immersive avec des participants cherchant à reprendre le contrôle de leur vie.
– Découverte des vertus de l’Air pour prendre de la hauteur et trouver un équilibre.
– Des automassages de points de confort faciles à utiliser à tout moment, dans n’importe quelle situation ou lieu.
Atelier « Bien-être, Air, gestion des émotions et du stress » (2 heures)
Vous vous sentez stressé(e), étouffé(e) par une situation difficile ? Besoin de respirer et prendre du recul ?
Objectif :
– Maîtriservos émotions et votre stress.
– Prendre du recul sur cette épreuve.
– Association de PNL, respirations et automassages de confort pour prendre de la hauteur sur les situations qui vous étouffent. .
Les avantages de cette offre :
– Des outils concrets et une approche immersive avec des participants cherchant à reprendre le contrôle de leur vie.
– Découverte des vertus de l’Air pour prendre de la hauteur et trouver un équilibre.
– Des automassages de points de confort faciles à utiliser à tout moment, dans n’importe quelle situation ou lieu.
Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.
Consultation individuelle : Gestion des dépendances
Objectif :
Vous accompagner pour mieux gérer une dépendance (tabac, jeux d’argent, smartphone, travail, shopping, dépendance affective, etc.).
Les points forts de cette offre
– Analyser les spécificités de votre dépendance.
– Vous proposer un programme personnalisé avec des outils pratiques pour réduire ou éliminer votre dépendance.
– Cette consultation est particulièrement efficace pour ceux qui s’engagent pleinement dans le processus de changement.
A qui s’adresse cette offre ? Adultes.
Durée de la séance :
– 30 minutes pour analyser votre situation et déterminer le programme le plus adapté.
– Puis, 30 minutes à 1 heure de mise en place des protocoles et d’accompagnement.
Tarif/Lieu : 70€ par consultation au cabinet situé à Nîmes.
Autres modalités : nous contacter.
Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.
Atelier « Se sentir libre, comment ? » (1 jour)
Objectif:
– Etre accompagnés dans la gestion d’une dépendance.
– Une expérience immersive avec d’autres personnes également en quête de liberté face à leur dépendances.
– Bien que chaque participant puisse avoir une dépendance différente, l’objectif commun est de retrouver un équilibre durable et profond.
Les points forts de cet atelier :
– Changement profond : pour les personnes déterminées à s’engager pleinement dans leur développement personnel.
– Outils pratiques pour soutenir votre chemin vers la liberté et la plénitude.
Atelier « Se sentir libre, comment ? » (1 jour)
Objectif:
– Etre accompagnés dans la gestion d’une dépendance.
– Une expérience immersive avec d’autres personnes également en quête de liberté face à leur dépendances.
– Bien que chaque participant puisse avoir une dépendance différente, l’objectif commun est de retrouver un équilibre durable et profond.
Les points forts de cet atelier :
– Changement profond : pour les personnes déterminées à s’engager pleinement dans leur développement personnel.
– Outils pratiques pour soutenir votre chemin vers la liberté et la plénitude.
Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.